Archive for dicembre 2011

“Pasta e Parti” il dono dei Runners salernitani

24 dicembre 2011

Dona un pacco di pasta e parti per 1,6 km di corsa sul lungomare di Salerno.

La prova che un’idea semplice, proposta quasi per gioco, può unire per passione e creare solidarietà. Anche in tempi di crisi.

PASTA e PARTI 2011

Fotocronaca dell’avventura:

raduno ore 7.00 del mattino per le iscrizioni solidali (pasta e parti… appunto). Ma ogni atleta ha firmato il pacco dono, della serie “partecipo anch’io”

Al posto dei “pacchi gara”… i “pacchi dono” per la mensa dei poveri dei Salesiani di Salerno.

Prima dello start una qualifica simbolica di 400 metri per stabilire l’ordine delle partenze

Cristian Belpedio (promotore dell’evento) illustra il percorso ai partecipanti

Ore 7.30 START “Pasta e Parti” 2011 (in pieno “stile evangelico” i più forti partono per ultimi)

Ecco la “vincitrice morale”, l’insuperabile Stefania, presidentessa del “Comitato Feste” Salerno Running Club

Stefania Pontrandolfi, vice Presidente Salerno Running Club

Ecco le vincitrici al femminile: Elvira e Consuelo

Splendida immagine degli uomini all’arrivo: tutti insieme al traguardo, incarnando il vero spirito della manifestazione.

Foto di rito con tutti i protagonisti… perchè a vincere sul serio è stato il senso del natale.

E’ più bello  fare SQUADRA per aiutare chi ha bisogno

Ringraziamo Don Carlo, il Salesiano che destinerà la nostra raccolta solidale ad esperienze locali.

Ringraziamo gli amici runners che hanno scelto di vivere la vigilia nel segno della solidarietà.

E restando in tema di “buone azioni” invito tutti a segnalarmi valide esperienze di volontariato locale.

Sarà a breve in onda la sesta edizione del mio format “Cuore d’oro – l’altruismo in TV”. Costruiamo il CAST insieme!

Suggerimenti e contatti a cuoredoro@workinvideo.it

Per avere un’idea del programma TV http://www.workinvideo.it/sito_cuoredoro/V_Edizione/cuore_doro_V_Ed.htm

Auguri di buone feste!

Chiara D’Amico

www.chiaradamico.com

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Tri Camp a Salerno…quando il triathlon diventa scuola

11 dicembre 2011

Qualche mese fa l’idea di organizzare una “scuola di triathlon” a Salerno sembrava potesse avvicinare solo pochi amici appassionati. Oggi invece è diventata una bella realtà di circa 15 atleti con differenti età, obiettivi e motivazioni.

Coordinati dal trainer Cristian Belpedio, ideatore del progetto “Tri Camp Experience”, noi appassionati di multidiscipline ci raduniamo il Sabato mattina presso il Centro Sportivo Fiore Club per apprendere “teorie e pratica” del multisport

Cristian Belpedio, istruttore di triathlon, ironman finisher

Ecco la fotocronaca dei nostri allenamenti:

Esercizi di corsa in gruppo

Nuoto al Fiore Club

Percorsi ciclistici in Costiera amalfitana

Perchè praticare il Triathlon?

Come ci spiega Cristian Belpedio, ironman finisher: “Il triathlon è uno sport formativo e divertente… a tutte le età. I ragazzi migliorano la formazione caratteriale e fisica, attraverso lo sviluppo di molteplici abilità motorie. Gli adulti raggiungono un nuovo equilibrio attraverso la gestione di mente e corpo, elemento essenziale nel multisport”.

Per chi volesse approfondire l’argomento, ecco la puntata di LIRA TV in cui Cristian Belpedio, Giacomo Vinci (coach Circolo Canottieri Napoli Triathlon) e Giovanni Laiso (Campione Italiano Duathlon) parlano delle multidiscipline: http://www.youtube.com/watch?v=ckjbHAS3AK8&list=PLC3680AF9FC861455&index=8&feature=plpp_video

Per quanti volessero unirsi a noi per gli allenamenti del Sabato, l’invito è a contattare Cristian per maggiori informazioni: cristianbelpedio@inwind.it

Chiara D’Amico

www.chiaradamico.com

www.workinvideo.it

www.videocostiera.eu